Всем доброго дня,
Хочу поделиться свежими впечатлениями о пребывании в клинике Малика Аюрведа Бич. Мы были вдвоем с мужем (наш возраст 49 лет) на лечении в январе 2024 на срок 16 ночей.
Это было наше первое путешествие в Индию и первое лечение в аюрведической клинике. Скажу сразу, что за все 16 дней мы так и остались единсnвенными гостями, которые были здесь впервые: все остальные гости пребывали здесь уже многократно или в других клиниках подобного рода.
Нас встретили в аэропорту Тривандрум на такси и доставили в клинику как и было договорено. Однако как только мы зашли в наш номер, то были удивлены, что обстановка и отделка комнаты весьма «скромны» и несколько расходяться с нашими представлениями об отдыхе 4*. Это первое разочарование осталось единственным и скоро забылось.
Сразу с утра состоялась консультация с врачом и его помощницей, которая все записывала и объясняла дополнительно что и как. Помогал с переводом на русский язык мужчина- индус, который хоть и не владел в совершенстве медицинскими понятиями, однако помогал существенно в объяснении ситуации.
С первого дня у нас начались процедуры два раза в день!! И на следующее утро был уже первый приём масла ГХИ.
Все процедуры были расписаны доктором на весь срок нашего пребывания и нам выдали также аюрведические лекарства согласно нашим заболеваниям и ДОШАМ.
Очень удобно то, что массажи совпадают по времени с твоим партнером или соседом по комнате, поэтому удобно планировать свободное время.
Для женщин массажи проводят две девушки-терапевты, а для мужчин-мужчины. Надо сказать, что девушки более старательны и внимательны (это по впечатлениям мужа и его рассказам я сравнивала свои процедуры) и когда они массируют, то спрашивают, где болит или как я себя чувствую?
Перед началом церемонии (именно так это можно обoзначить) всегда читается молитва, а в конце тебе смазывают голову специальным порошком-оберегом. По началу массажи действуют очень расслабляюще, так что после этого хотелось отлежаться или спать. Это связано и акклиматизацией в первые 4-5 дней. Поэтому только покой! 
Мне понравились абсолютно все процедуры и чем дальше шло лечение, тем больше физического и психологического удовлетворения получаешь.
Все продукты для процедур местного изготовления: и мешочки с травами и масла и порошки. Во время массажа масло не жалеют, ты буквально плаваешь в нем, но это настолько помогает умягчить твое тело, что уже через несколько дней ты гнёшься на йоге гораздо легче.
К стати о йоге: советую всем настоятельно начинать день с йоги! Я практикую уже несколько лет, поэтому вопроса не было, а вот муж пошёл там впервые и теперь тоже любитель ёжиться. Это вводит организм в правильный биоритм и даёт дополнительный лечебный эффект.
За это время тебя настолько отстраняют от всего химического, даже вместо геля для душа, вы используете травяной порошок- скраб, что организм очень быстро дает положительную обратную связь. Это прежде всего питание! Это не просто вегетарианское питание, это более облегчённое питание по аюрведическим рецептам и по ДОШАМ. Нам зашло хорошо. Но мы уже проходили дома разные детокс- программы, поэтому перенесли прекрасно. Скажу, что надо себя готовить, если вы закоренелый мясоед.
Еще один пункт: мы ходили купаться на океан. Вода очень теплая. Это не приветствуется при прохождении аюрведической программы, но мы были всегда утром рано до начала первой процедуры. Поэтому рассматривали купание для себя как большой плюс!
Чтобы подвести итог: если вы рассматриваете вариант такого лечения, то отбросьте все требования, которые вы привыкли примерять к вашему отдыху в туристических местах: комфортный номер, чистый пляж, вкусная и обильная еда и высококлассный сервис. Езжайте с легким сердцем! Вас ждут открытые, услужливые и очень терпеливые люди, полезная еда, опытный доктор и красивая природа. Всё это вместе даёт эффект синергии, т.е. усиливает действие каждого компонента и даёт огромный положительный заряд энергии!
