Придерживаясь строгих принципов лечения и оздоровления, Курорт Kalari Rasayana 5* представляет собой уникальное лечебное место, в той же неприукрашенной форме, как и его старший брат – дворец Аюрведы Kalari Kovilakom в Керале.

Описание курорта

Калари Расаяна это не пляжный курорт. Это место, где Вы сможете погрузиться в определенный образ жизни, который пропагандирует древнеиндийские аюрведические традиции.

Курорт находится в 54 км к северу от столицы штата Керала - города Тривандрум. 

Раскинувшийся на 8 гектаров на берегу озера в кокосовой роще, отель Калари Рассаяна предлагает 22 хорошо оборудованных апартамента и аюрведическую клинику, в которой находятся 11 процедурных кабинетов.

Йога, медитация, Калари практика, лечебная йога в бассейне и прогулки по озеру, дополняют масляной терапией, как это предписано в Vaidya.

Наиболее заметным изменением вашего повседневного образа жизни будет полное отсутствии кофе, чая, мяса, рыбы, яиц, хлеба и сахара. Кроме того, алкоголь и сигареты запрещены здесь.

Хотя у Вас будет доступ в интернет и телефон, Вам рекомендуется оставить свой внешний мир за пределами Kalari Rasayana.

В Калари Расаяна гостям предоставляются 3 набора хлопчатобумажных пижамных костюма и одна пара тапочек. Если Вы не собираетесь выезжать в другие места, кроме Калари Расаяна, то Вам не потребуется много одежды. Вам понадобится легкий платок, возможно купальник и личные принадлежности.

Ссылка на сайт курорта Калари Расаяна

Врачи и процедуры

Все процедуры Аюрведы смогут начаться только после полного очищения Вашего организма. Как и при любом очищении, начальные дни могут оказаться немного тяжелыми. Важно, чтобы Вы приехали сюда с открытым сердцем и были готовы сотрудничать вместе с врачами, чтобы преодолеть свои проблемы, а не сопротивляться им.

Очищение происходит через употребление лекарственного масла. Количество этого масла увеличивается каждый день, и в течение этого периода вы будете придерживаться очень легкой диеты с большим количеством травяных напитков. Ваш организм должен будет полностью насытиться лечебным маслом, это обычно занимает не менее 3 дней, и может варьироваться у разных людей.

После масляной терапии, врач переведёт Вас на нормальную диету на несколько дней, прежде чем Вы начнёте приём аюрведических лекарственных средств. И только после этого, фактически начинается терапия Аюрведы, в течение которой Вы получите различные виды массажей и процедур с использованием лекарственных порошков и различных лечебных масел. Как правило, после того как Вы прошли детоксикацию и очищение, у Вас будет две массажные процедуры каждый день, каждая из которых длится от полутора до двух часов.

Программы лечения

В соответствии с аюрведическими принципами, процедуры, предлагаемые в Kalari Rasayana рассчитаны на длительность от двух до четырёх недель. После углубленной консультации с врачом, все аюрведические процедуры назначаются в соответствии с конституцией каждого гостя, а также предлагаются многие другие решения для лечения конкретных заболеваний.

·       Расаяна Чикитса (Rasayam Chikitsa, Противовозрастная) - 28 дней Согласно аюрведическим манускриптам, омолаживающие процедуры могут начаться только после очищения организма. Согласно этому принципу в Kalari Rasayana разработана специальный комплекс процедур, который в сочетании со специальным питанием и образом жизни позволяют достичь великолепных результатов. Эта программа основана на главной процедуре аюрведы, работающей с замедлением процессов старения, останавливающей дегенерацию клеток тела и укрепляющей иммунитет вашего организма.

·       Манашанти (Manashanthy, Против стресса) - 14 дней  В Kalari Rasayana разработана специальная антистрессовая программа, которая предназначена для борьбы со стрессом и его симптомами: бессонницей, отсутствием концентрации, усталостью и депрессией.

·       Панча Карма (Pancha Karma, Очищение организма) - 21 или 28 дней   Панча карма - это классический набор методов оздоровления, получившие международную известность. Хотя Панчакарма часто воспринимается как вся процедура на самом деле это всего лишь комплекс процедур, принадлежащих классу очищающих тело процедур называемых "Шодхана". В Kalari Rasayana процесс Панчакармы более интенсивен, близко следуя ранним аюрведическим текстам Чарака Самхита и Сушрута Самхита.

·       Стханлякина Чикитса (Sthanlyakina Chikitsa, Снижение веса) - 21 или 28 дней В Kalari Rasayana создана специальная программа, которая включает в себя лечебные паровые бани, приём травяного чая и пакет со специальными процедурами, ускоряющими обмен веществ, а также занятия йогой, что все вместе изменит метаболизм Вашего организма.

Йога и медитация

Йога Nidra является неотъемлемой частью йога-терапии и входит в ежедневный график.

Питание

Обширная вегетарианская кухня подстраивается под каждого с учетом индивидуальной оздоровительной программы, которая требуют минимального пребывания в Калари Расаяна – 14 дней.

Ваша Диета будет основана на традиционной вегетарианской кухне. В Kalari Rasayana используют продукты местного происхождения - это овощи, различные виды тыкв, окра, баклажаны и широкий спектр листовых шпинатов, бобы, чечевица и свежие кокосовые орехи. Кроме этого, в Аюрведе не разрешается сервировка сырыми продуктами, за исключением салатов, однако некоторые фрукты, такие как ананас, папайя, бананы, гуава и гранат подаются в их натуральном виде.

Важно отметить, что все блюда подаются с минимальным количеством масла, соли и специй. Все блюда различны и тщательно подготовлены для того, чтобы строго придерживаться принципов и диетических ограничений, заложенных Аюрведой. Поэтому, Вы будете наслаждаться простой и в тоже время уникальной кухней, которую готовят для каждого гостя, в соответствии с предписанием Аюрведического врача.

Расписание дня

• 5:30 - подъем
• 5:45-  6:45 - утренняя йога
• 7:30 - 9:00 - завтрак
• Свободное время после завтрака, первая процедура 
• 11:30 - 12:30 - медитация
• 12:30 - 13:30 - обед
• Свободное время после обеда, вторая процедура 
• 17:00 - карма-йога (поливание растений, кормление рыб)
• 17:00 - или дополнительное занятие по йоге для продвинутого уровня 
• 18:30 - 19:30 - ужин
• 19:30 - 20:30 - культурная программа (один раз в неделю) 
• 20:30 - отбой

Досуг и развлечения

Активность здесь направлена на самопознание:

·        Вечерние концерты классической индийской музыки или храмовые танцы.

·        Философские беседы с врачами (сатсанги).

·        Мастер-классы по аюрведической кулинарии.

·        Прогулки на лодке по озеру или созерцательное наблюдение за природой.

Как добраться

·       ближайший аэропорт: TRV (Thiruvananthapuram International Airport)

·       расстояние: 58 километров

·       время трансфера: примерно 1 час 40 минут на машине. 

Посмотреть Аюрведический курорт Kalari Rasayana на карте большого размера

Адрес курорта: Kurumandal, Perumpuzha, South Paravur, Kollam, Kerala 691301, India

Телефон: +91 94464 65111

Кому подойдет

·        Подойдет: Тем, кто ищет бескомпромиссное лечение; людям в состоянии глубокого выгорания; ценителям эстетики и тишины; тем, кто готов следовать строгой дисциплине ради результата.

·        Не подойдет: Любителям обычного отдыха и SPA; семьям с детьми; тем, кто не готов отказаться от привычного стиля одежды, косметики и гаджетов (использование смартфонов в общественных зонах запрещено).

Kalari Rasayana — это территория возвращения к себе. Здесь, среди зеркальных вод Паравура, вы оставляете багаж прошлых стрессов и болезней, чтобы обрести новую жизнь. Это не просто курорт, а священное пространство, где роскошь сервиса служит единственной цели — вашему полному перерождению.

Если Вам понравился данный курорт, Вас также может заинтересовать Kalari Kovilakom

Почитать отзывы о данном курорте можно по ссылке